34 defense（“三四防守阵型”）：一种美式橄榄球的防守前场布阵，指3名防守线锋（defensive linemen）+ 4名线卫（linebackers）作为“前七人”（front seven）的基本配置，用以在冲传（pass rush）与防跑（run defense）之间取得灵活性。（也常简写为 3-4。）
/θri fr dfns/
They play a 34 defense.
他们采用三四防守阵型。
After switching to a 34 defense, the team disguised its blitzes better and pressured the quarterback more consistently.
改用三四防守阵型后，球队更擅长伪装突袭（blitz），也能更稳定地给四分卫施压。
“34”是数字记法，直接描述前场人员配置：3（防守线锋人数）+ 4（线卫人数）；“defense”来自拉丁语 defendere（意为“防护、抵御”）。该术语主要形成并流行于现代美式橄榄球的战术讨论中，用于与“43 defense”等阵型对照。
Select Language